마테차 카페인 함량, 다이어트 효능 부작용, 컵 빨대 추천
마테차에는 클로로겐산, 사포닌, 니코틴산, 판토텐산, 크산틴 등 지방합성 억제와 배출, 연소시켜 줌으로써 다이어트 차로도 인기가 높습니다. 이 외에도 다양한 효능들이 있어 건강상 이점이 많으며, 여러 효능과 부작용, 카페인 함량, 마시는 방법에 대해 알아보겠습니다. 핑거루트 차 다이어트 효능 목차 마테차 카페인 함량, 다이어트 효능 부작용, 컵 빨대 추천 마테차(Mate tea) 란? 마테차는 남미에서 인기가 있으며 남미의 녹차라고도 불립니다. 남미가 원산지인 마테 나무의 잎으로 만들어집니다. 브라질, 아르헨티나, 파라과이 국경이 만나는 이과수 폭포 근처의 미네랄이 풍부한 토양에서 재배됩니다. 잎을 따서 볶고 수분이 5~6% 정도 될 때까지 말린 다음 손으로 비벼서 찻잎을 만듭니다. 이것을 마실 때는 호..
2023. 6. 7.
